Wirbelsäulengymnastik
Auf den Patienten abgestimmtes Muskelaufbau- und Dehnungsprogramm, vor allem der Rücken- und Bauchmuskulatur; ggf. Mobilisation der Wirbelsäule unter funktionellen Gesichtspunkten; rückengerechtes Alltagstraining. Arthrosebehandlung, Mobilisation der arthrotischen Gelenke (z. B. manuelle Therapie); Schmerzlinderung durch Traktion; Bewegungsausmaß verbessern durch Muskelpflege
AHB
Spezielle Gymnastik, die auch oft durch die Operateure vorgegeben wird durch z. B. Belastungsvorgaben, verbotene Bewegungen bis zu einer bestimmten Zeit, übungsstabile Versorgung von Verletzungen
Atemtherapie
bei chronischen Atemwegserkrankungen, obstruktiven und restriktiven Ventilationsstörungen; zur Verbesserung des Atemvolumens; zum Erleichtern des Sekretabhustens; zur Entspannung im thorakalen Bereich, z. B. nach Herz- oder Lungen-OP; Pneumonieprophylaxe bei bronchopulmonal gefährdeten Patienten, vor allem postoperativ oder bei bettlägrigen Patienten; Körperwahrnehmungsschulung durch Atemlenkung.
Herz-/Kreislauf-Training/Ergometertraining
Belastung unter Pulskontrolle, ggf. RR-Kontrolle, z. B. leichte Gymnastik, Treppen, Ergometertraining auf dem Laufband oder Fahrrad oder Crosstrainer, Wassergymnastik zur allgemeinen Kräftigung, zum Ausdauertraining unter Ausnutzung der Wassereigenschaften (z. B. Auftrieb/Wasserwiderstand), spezielle Behandlung bei Wirbelsäulenbeschwerden, nach Endoprothesen, Arthrosen.
Schlingentisch
Der Schlingentisch ist ein funktionelles Gerät, in dem man den Patienten schmerzfrei, achsengerecht und schwerelos behandeln kann. Da der Schlingentisch die Schwere der zu behandelnden Extremitäten und der Wirbelsäule aufhebt, sind ähnliche Bedingungen gegeben wie im Wasser. Im Schlingentisch kann mobilisiert oder stabilisiert, statisch oder dynamisch geübt werden. Er wird eingesetzt bei Dysbalancen am Muskel-, Nerv-, Organ- und Skelettsystem. Bei Bandscheibenprolaps oder Protrusio, HWS- oder LWS-Syndrom.
Bobath-Methode
Die Bobath-Methode gehört zu den Behandlungen auf neuro-physiologischer Basis. Sie wird angewendet bei allen cerebral bedingten motorischen Störungen, wie z. B. Hemiplegien, infantile Zerebralparesen, Multiple Sklerose, etc. Das Behandlungsprinzip der Bobath-Methode ist: 1. Hemmung pathologischer Reflexe, 2. Aufbau eines normalen Haltungstonus und Bahnung der fundamentalen Bewegungsabläufe. Die Bobath-Methode versucht durch Hemmung des überschießenden Tonus und Bahnung einiger wesentlicher Bewegungsabläufe von den drei „Schlüsselpunkten" (Schultergürtel, Wirbelsäule und Becken) her eine Haltungs- und Bewegungskoordination zu erreichen. Der durch ständige Wiederholungen erfolgende langsame Lernprozeß vollzieht die normalen Bewegungsmuster nach: zunächst reaktiv-automatische Bewegungsabläufe werden im Verlauf der Behandlung in willkürliche Bewegungen überführt.
Cranio-sacrale Therapie
Die cranio-sacrale Therapie ist ein Teilgebiet der Osteopathie, die wiederum in drei Teilgebiete aufgeteilt wird: Parietale Osteopathie, Viscerale Osteopathie, Cranio-sacrale Osteopathie. Schwerpunkte der parietalen Osteopathie: Behandlung der Dysfunktionen an Gelenken der Extremitäten und der Wirbelsäule. Schwerpunkt der visceralen Osteopathie: Behandlung der inneren Organe auf Motilität, Mobilität und Funktion. Schwerpunkt der cranio-sacralen Therapie: Behandlung der Verbindung zwischen Cranium und Sacrum. Diese zwei Strukturen sind über die Dura mater, die Wirbelsäule und die Nervenflüssigkeit wie über einen Keilriemen miteinander verbunden und tragen eine eigene Beweglichkeit, der MRP (primärer respiratorischer Rhythmus) in sich. Störungen in diesem Bereich können sich auf den ganzen Körper auswirken und zu Dysbalancen führen. Der cranio-sacralen Therapie liegen folgende Behandlungsmechanismen zu Grunde: Mobilisation der cranialen Strukturen, Mobilisation des Sacrums, Mobilisation intracranialer Membranen, Mobilisation intraspinalen Membranen, Mobilisation aller Diaphragmen, Mobilisation fascialer Strukturen, Verbesserung des MRP.Die cranio-sacraler Therapie ist eine leichte Behandlungstechnik um den Ausgleich im Körper wieder herzustellen und wird von den Patienten als sehr angenehm empfunden. Sie wird häufig bei Erschöpfungszuständen zur allgemeinen Entspannung angewendet. Die Therapie bringt den Organismus in Balance und das MRP zum uneingeschränkten Fluss.
Body Balance Pilates
Sanftes effektives Ganzkörpertraining, beeinflusst durch fernöstliche Techniken. Dehnung, Kräftigung und Entspannung der Muskulatur. Beseitigung von Dysbalancen, die Übungen erfolgen im Atemrhythmus. Pilates ist für Anfänger und Geübte, unabhängig vom Lebensalter und Trainingszustand, da die Übungen individuell angepasst werden können. Indikationen: Haltungsschwäche, Blasenschwäche, Rehabilitation nach Verletzungen, Schwangerschaftsnachsorge, Osteoporoseprophylaxe, Stressabbau, Ausgleich bei einseitiger Belastung im Beruf, Sport und Alltag.
